100 KG❗ Nuovo record di massimale sulla panca piana, oggi la testa ed il cuore hanno deciso di saltare oltre l' ostacolo. Chi non conosce a pieno questo... | By Real Change
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Anima Nerazzurra - Lukaku:"Quando avevo 15 anni sollevavo 100 kg di panca piana. Da quando sono arrivato in Italia non posso andarci. Il primo giorno che sono arrivato all'Inter e ho provato
Palestra Genesis Gym - PANCA PIANA (Un esercizio da imparare) #allenamentogenesisgym Molti assidui frequentatori di palestra sostengono che la panca piana non sia il non plus ultra per lo sviluppo dei muscoli
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